Bougez, se faire du bien, rester soi-même !
Des séances adaptées pour retrouver forme, mobilité, équilibre et énergie en toute sécurité. Privilégiez votre santé avec CAP Vitalité.
Sébastien DRAPEAU
Coach Sportif Professionnel - Entretien et Développement des Capacités Physiques Individuelles, tous publics et tous établissements
Professionnel
Sportif professionnel dès l'âge de 15 ans et titulaire d'un diplôme Universitaire des Sciences et Techniques des Activités Physiques et Sportives, j'ai transformé ma passion pour le sport en carrière. Mes expériences m'ont permis de comprendre l'importance d'une approche ciblée pour atteindre ses objectifs de remise en forme et favoriser un mode de vie sain. Je partage des conseils pratiques et adaptés pour aider chacun à s'engager sur la voie de la remise en forme et à profiter des bienfaits des activités physiques au quotidien.
Expérimenté
Avec plus de 35 ans d'expérience, j'accompagne tous les publics : enfants, adolescents, adultes, jeunes retraités et seniors. J'interviens également en maisons de retraite, résidences seniors, EHPAD et leurs unités protégées, avec une approche adaptée, bienveillante et sécurisée.
Spécialisé
J'accompagne tous les publics, des plus jeunes aux seniors, dans une pratique adaptée, progressive et sécurisé. Mon objectif est d'améliorer durablement la condition physique, la mobilité, l'équilibre, la force ou la tonicité musculaire, l'endurance et le bien-être général, tout en respectat les capacités et les besoins de chacun.
Passionné
Le moteur de l'action est le plaisir. La motivation est le départ. La régularité une nouvelle hygiène de vie. Je vous propose des séances accessibles, motivantes et personnalisées, au service de votre bien-être, de votre santé et de votre autonomie.
Carte Professionnelle d'Educateur Sportif délivré au nom du Ministère chargé des Sports par la Préfecture de la Charente (16) : 01607ED0074